Altus

Altus 是一款完全免费的健身与健康应用，旨在帮助你训练、饮食和社交，实现全方位的健康管理。最新 3.4 版本带来了重大更新：全新的社区体验、完整的营养与膳食计划系统，以及重新设计的分析套件。

核心功能

Altus 的核心是让健身变得有趣且社交化。通过社区标签，你可以添加好友、分享训练计划和动作代码，并实时查看彼此的活动动态。全新的好友排行榜取代了旧版全球排名，让你只与认识的人竞争，更有动力。

主要特性

• 免费无广告：所有核心功能完全免费，无需订阅，无广告干扰。
• 社区互动：添加好友，分享计划与动作，查看好友活动，竞争好友排行榜。
• 营养计划：内置完整的营养与膳食规划系统，帮助你科学饮食。
• 分析套件：重新设计的分析工具，追踪你的训练进度、营养摄入和身体变化。
• 训练计划：支持自定义训练计划，与好友共享，共同进步。

适用场景

无论你是健身新手还是资深爱好者，Altus 都能满足你的需求。与朋友一起训练、互相激励，或独自使用分析工具优化训练效果。营养计划功能适合希望改善饮食的用户。