Peaklab

Peaklab 是一款专为自行车手与耐力运动员打造的 AI 训练教练，它的核心使命只有一个：替你读懂所有训练数据，并给出真正可执行的建议。

核心功能

Peaklab 支持连接 Garmin（通过 intervals.icu）、WHOOP、Oura、Polar、Wahoo、Hevy 等主流运动与健康设备。它会将你的功率输出、训练负荷、心率变异性（HRV）以及睡眠质量整合在一起，生成一个每日 准备度评分（Readiness Score），让你一眼看清今天该拼还是该歇。

主要特性

• 数据全打通：一次连接，多平台数据自动同步，无需手动整理。
• 动态训练计划：根据你实际可用的训练时间制定计划，并在恢复状态下降时自动调整强度。
• 日历自动同步：训练课程直接写入你的 Google Calendar，到点提醒，不再遗漏。
• 主动式教练：教练会通过 Telegram 主动给你发消息，而不是等你来问。
• 免费 MCP 服务器：支持在 Claude 或 ChatGPT 中直接与你的训练数据对话，自由探索。

适用场景

无论你是在备战 Gran Fondo、铁人三项，还是只想在忙碌生活中保持稳定训练，Peaklab 都能帮你把「数据」变成「行动」。它尤其适合那些数据来源多、时间碎片化、又希望获得专业级指导的耐力运动爱好者。