reframe.

reframe. 是一款颠覆传统戒瘾理念的日常陪伴应用，专为陷入复发循环的用户设计。它不依赖意志力说教，而是通过诚实的签到和安静的反思，将挫折转化为可用的信息，帮助你真正理解自己的行为模式。

核心功能

• 无压力签到：没有连续打卡天数、没有“第0天”重置，只有简单的每日记录，让你如实面对当下状态。
• 行为洞察：自动分析签到数据，揭示触发复发的模式与规律，将“失败”转化为有价值的反馈。
• 隐私优先：所有数据本地存储，无需注册账号，确保你的改变旅程完全私密。

主要特性

• 零惩罚机制：不因中断而惩罚用户，消除自责与羞耻感，鼓励持续参与。
• 信息导向：将复发视为学习机会，而非意志力缺陷，帮助用户从每次经历中提取经验。
• 极简设计：界面干净无干扰，聚焦于“发生了什么”而非“应该怎样”。
• 个性化洞察：基于你的独特数据提供定制化建议，而非通用方案。

适用场景

• 尝试过多种戒瘾应用但屡次失败的用户。
• 希望摆脱“打卡焦虑”，以更温和方式管理习惯的人。
• 对传统“清零”模式感到沮丧，寻求基于数据与自我理解的替代方案。

reframe. 相信：复发不是失败，而是信息。它为你提供一面诚实的镜子，让你看清真正发生的事，从而做出有意义的改变。